...семинар состоится 29-30 октября 2011; начало в 11:00, 2 блока х 2 часа х 2 дня; стоимость 2000р.; телефон 8-902-80-000-57 (Ирина), 8-952-323-52-41 (Люба); встреча vkontakte

Метод Фельденкрайза (Feldenkrais method) назван по имени его основателя — родившегося в Украине изральского учёного и мастера движения Моше Фельденкрайза.

Метод Фельденкрайза – это умный подход к человеческому движению. Цель этого метода состоит в том, чтобы создать в теле способность двигаться с минимумом усилий и максимумом эффективности, не посредством увеличения мускульной силы, а посредством возрастающего понимания того, как тело работает. Техники Фельденкрайза – это работа с шаблонами мышечных движений, помогающая человеку найти наиболее эффективный способ движения и устранить ненужные мышечные напряжения и неэффективные паттерны, которые вошли в привычку в течение многих лет.

Метод Фельденкрайза популярен как среди тех, кто профессионально работает со своим телом – танцоров, спортсменов, музыкантов - так и тех «обычных людей», которые хотят жить легко и эффективно, а двигаться непринужденно. Каждому этот метод даст что-то свое.

Семинар проводит Пётр Андреев - единственный сертифицированный Фельденкрайз-практик в России, член Фельденкрайз-союза Германии.